Niste vpisani v tečaj
Harmonija napredne joge
Dovolite si odkriti neskončne možnosti, v raziskovanju asan, ki koristijo vsakomur, saj pripomorejo k telesni vzdržljivosti, prožnosti. Dovolite si umiriti um in si zaupati. Čutim, da sem prav tukaj, na pravem mestu, da citiram učitelja B:K:S. Iyengerja, “Joga je luč. Ko je enkrat prižgana, nikoli ne ugasne. Bolje ko boste vadili, svetlejši bo plamen.” (B:K:S. Iyanger, Pot do holističnega zdravja, 2018).
V naših delavnicah se bomo naučili:
- nadgraditi posamezne položaje
- pravilno postavitev jogijskega položaja
- izvajanje jogijskih položajev bolj poglobljeno in iskanje sproščenosti v vsakem položaju
- pravilno uporabo pripomočkov za izvedbo jogijskega položaja
- poslušati svoje telo - upoštevanje lastnih meja
- umiriti um
- nadgraditi največje bogastvo - dih, pranajama
- ljubezni do sebe
Imate izgovor?
Ste pretežki, prelahki, preveliki, premajhni, prestari premladi,…?! Joga teh izrazov ne pozna, saj jogo lahko izvaja vsak, zato ste v svet Harmonije Življenja, vabljeni vsi, neglede na starost, spol, telesno kondicijo.
Odločitev je v vaših rokah.
